Не выводиться мокрота, трудно дышать

Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня возникла серьезная проблема - не отходит мокрота из легких, и я не знаю, что делать. Под флюорографией проблем с легкими не выявлено, но у меня стаж курения в течение 7 лет, что, вероятно, является одной из причин, учитывая то, что курение может провоцировать отек слизистой, аллергическую реакцию, что в итоге приводит к образованию густой и трудноотделяемой мокроты. Проблема с мокротой меня беспокоит уже год. Проблему еще усугубляет крайне тяжелая степень невроза, который вызывает удушье, обморочные состояние, учащение пульса до 180 ударов в минуту, а также затруднение глотания. Борюсь с неврозом круглосуточно, что, вероятно, привело к ларингиту хроническому. Лечение не дает нужного эффекта, а применение муколитических и отхаркивающих препаратов вызывает кашель, который повышает риск ларингоспазма. В таком случае получается замкнутый круг. Помочь мне могут лишь гормональные лекарства, но они опасны для здоровья. Я понимаю, что курение является одной из причин моей проблемы со здоровьем, но при отказе от курения мокрота усиливается и приступы невроза учащаются. Я стараюсь занять себя хобби, чтобы отвлечься от мыслей о курении, но это не помогает решить проблему. Пожалуйста, помогите мне справиться со сложным положением. Как можно облегчить состояние, когда мокрота мешает нормально дышать? Без Вашей помощи я не знаю, как справиться с этим недугом. Спасибо!