Не нравится собственная фигура
- 2023-06-14 13:12:51
Здравствуйте, я парень 15 лет, мой рост составляет 190 см, вес - 74-75 кг. Я стараюсь снизить свой вес и убрать лишний жир, однако недавно столкнулся с проблемой - моя талия начала сужаться, как у женщин. При этом, при сужении, кость таза становится заметной, что выглядит неестественно. Как мне исправить ситуацию и избавиться от жирных боков? Буду благодарен за любую полезную информацию.
Здравствуйте! Ваша проблема может быть связана с наличием лишнего жира в области боков и живота. Рекомендую уделить больше внимания регулярным физическим нагрузкам и здоровому питанию, чтобы продолжить снижение веса и уменьшить жировую ткань в области талии и боков. Кроме того, стоит обратить внимание на осанку и соблюдать правильную посадку тела, чтобы избежать сужения талии в неестественный способ. Если проблема сохраняется, рекомендуем обратиться к эндокринологу для исключения патологических причин данного явления.