Не могу спать на боку, лежу как на досках
- 2023-06-14 16:14:55
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос, связанный с моей способностью спать на боку. Проблема заключается в том, что я не могу спать ни на правом, ни на левом боку, так как ощущаю дискомфорт, похожий на лежание на досках. Я хотел бы узнать, что может быть причиной этого ощущения и как можно решить эту проблему. Кроме того, я обнаружил, что не могу долго лежать на спине. Буду благодарен за любую информацию и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Есть несколько возможных причин того, почему вам не удобно спать на боку. Например, это может быть связано с проблемами со спиной или плечевым суставом. Я рекомендую вам обратиться к врачу для диагностики и выявления возможных причин вашей боли. Кроме того, подушка либо матрас могут быть неудобными для вас, и вам, возможно, стоит подобрать другие.