Не могу сделать полный глубокий вдох

Здравствуйте. Я в последнее время замечаю, что не могу делать полный глубокий вдох уже полгода, или даже больше. Иногда у меня возникает ощущение, что я хочу зевнуть, но это происходит не с первой попытки, а только после 5-7. Чуть более месяца назад у меня была проблема с засыпанием, и из-за этого я начала переживать и накручивать себя. В результате получилось так, что я начала бояться даже заснуть, так как почувствовала, что я как будто разучилась дышать. Мне за это время удалось посетить терапевта, который назначил мне рентген легких и кардиограмму. Все результаты были нормальные, анализы крови показали, что все в порядке. Я также прошла узи брюшной полости, где обнаружили хронический панкреатит и хронический холецистит, но врач сказал, что это нормально, и все остальное у меня хорошо. Также я прошла узи щитовидной железы, и все было в норме. Мне сказали, что вероятнее всего это нервное состояние, но врач не назначил мне лечения. И сейчас, я все еще страдаю от этой проблемы. Может быть нужно пройти еще какие-то анализы и посетить других врачей? Когда я занята делами и не думаю об этом, то не чувствую никакого дискомфорта.