Не могу понять аллергия ли это?

Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос по поводу моих симптомов. В 2004 году я работала в пельменном цеху на фасовке, где постоянно приходилось иметь дело с замороженной продукцией и холодильниками. Весной я начала замечать насморк и коньюктивит, глаза сильно опухали и чесались. Я относила все на обычную простуду. Однако теперь я каждую весну и иногда летом, по утрам начинаю чихать и чувствую, что глаза, нос и горло чешутся, а слезы текут. Это продолжается около двух недель. Сейчас я также ощущаю зуд внутренних уголков глаз, насморк и чихание, а также чешется подбородок. Я не принимаю никаких препаратов, только капли в нос. Я хотел бы узнать, действительно ли это аллергия и на что она может быть вызвана? В какие-то годы этих симптомов не было, а в какие-то была всего один день летом в Москве, когда я выпила таблетку Тавегил, потому что, как говорили, над городом была большая туча пыли. Что я могу попробовать без рецепта врача, чтобы снять мою реакцию? Я буду благодарен за любую информацию по этому поводу.