Не могу добиться оргазма

Здравствуйте, хочу обратиться к вам с очень личным вопросом, на который я надеюсь получить помощь. Я замужем уже 5 лет, но секс с моим мужем не происходит так часто, как хотелось бы из-за его большой усталости от работы. Когда все-таки есть возможность заняться сексом, проблема заключается в том, что мой муж кончает очень быстро, за 2 минуты, в то время как у меня не хватает времени для получения оргазма. За все время брака я не получила ни одного оргазма от простого секса, только от орального, но я знаю, что это вредно для моего организма. Кроме того, я чувствую недостаток удовольствия от секса в целом. Я заметила, что есть одна вещь, которая приносит мне удовольствие: если я скрещу свои ноги и напрягаю мышцы ног и промежности, у меня возникают вибрации и приятные ощущения по всему телу, схожие с оргазмом. Но я хотела бы испытывать оргазм во время секса с моим мужем. Может быть, есть какие-то таблетки или другие способы увеличения ощущений и/или достижения оргазма? Я узнала, что есть две позы, в которых мне удается почувствовать прилив эмоций, описываемый как странные ощущения. Первая из них - когда я сверху и немного отклонена назад, а вторая - лежа на животе, мой муж сзади и проходит глубоко. Может быть в этих позах, я смогла бы достичь оргазма, но у меня не хватает времени. Я всегда хочу секса, хоть каждый день и не раза, и это приятно, но оргазма так и нет. Я обращаюсь к вам за помощью и сильно буду благодарна, если вы сможете мне помочь в этом вопросе. Большое спасибо.