Настойки от ВСД и тревоги
- 2023-06-16 07:11:22
Здравствуйте, я очень находилась в состоянии тревоги и хотела бы узнать, какие натуральные способы существуют для уменьшения нервозности? Я рассматривала пустырник, однако, я столкнулась с проблемой низкого давления, поэтому, я задумалась, не будет ли он для меня противопоказан? Я слышала, что валерианка является хорошим средством от тревоги, но имеет ли она какие-либо побочные эффекты? Благодарю за Вашу помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, пустырник действительно может снижать кровяное давление, поэтому не рекомендуется принимать его, если у вас уже есть низкое давление. Вместо этого, вы можете попробовать принимать валериану, которая обычно не влияет на кровяное давление. Однако, я рекомендую посоветоваться с вашим врачом или фармацевтом, прежде чем начать принимать любые новые лекарства или добавки.