Насколько сантиметров могу вырасти

  • 2023-06-16 15:29:59

Здравствуйте! Я хотел бы узнать, насколько возможно увеличить мой рост. Мой рост на данный момент составляет 177 см, а рост моего отца составляет 167 см, а моей матери - 158 см. Мне 16 лет, и я перестал расти в 13 лет. Мой травматолог сообщил мне, что моя зона роста открыта на 20%. Могу ли я увеличить свой рост, и если да, то насколько сантиметров я могу прибавить? Буду благодарен за ваш ответ.

  • Виктор Алексеевич

    К сожалению, точно прогнозировать, насколько сантиметров Вы сможете прибавить, невозможно. Все зависит от наследственности, образа жизни, питания, физической активности и многих других факторов. Однако, учитывая, что зона роста еще открыта на 20%, есть вероятность, что Вы сможете прибавить в росте. Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни и регулярно заниматься спортом, что может способствовать росту. Также рекомендую обратиться к эндокринологу для дополнительных консультаций.

    # 1322362