Напряжение в спине и гул в голове
- 2023-06-14 16:39:05
Здравствуйте, я Александра, 34 года. Беспокоят боли в верхней части спины, которые возникают особенно в конце рабочего дня. Я работаю кассиром и мои смены длительны и сидячие. Дома тетка делает массаж, который немного снимает боли, но проблема не исчезает. Я начинаю связывать боли с проблемами в легких и тревога начинает накручивать меня. Появилось напряжение во всем теле и затруднения в речи при общении. Я даже проверила легкие, но все в порядке, что успокоило меня на целый день. Однако, потом появился гул в голове, и напряжение в теле и речи стали нарастать, что заставило меня переживать не микроинсульт ли у меня. Я бы хотела узнать, какие могут быть причины этих симптомов - это неврозы или может быть, что-то не так с моими сосудами? Я уже проверила давление у терапевта, но все было в норме. Пожалуйста, подскажите мне, что делать.
Здравствуйте, Александра! Судя по вашему описанию, у вас скорее всего мускулоскелетные проблемы, вызванные длительным сидением на работе. Рекомендую обратиться к остеопату или массажисту, который поможет размять мышцы спины и шеи. Также, важно следить за правильной осанкой при сидении за кассой и делать перерывы для разминки мышц. Что касается головного гула и затруднений в речи, возможно, это проявление стресса и тревоги. Рекомендую попробовать расслабляющие практики, такие как медитация или йога. Если эти симптомы продолжают беспокоить вас, обратитесь к психологу. В любом случае, не стоит беспокоиться насчет микроинсульта, так как у вас нормальное давление, и это не подтверждается другими симптомами. Но все же, если вы будете продолжать беспокоиться, лучше обратиться к неврологу для консультации и дополнительных исследований.