Напишите, пожалуйста, примерное меню для ребёнка
- 2023-06-14 15:09:01
Здравствуйте! Хотелось бы уточнить, какие продукты ребёнок уже пробовал и есть ли какие-либо продукты, которые необходимо исключить из меню? Также, нужно ли учитывать дополнительные потребности ребёнка, например, если есть аллергия или если у него нет зубов? Большое спасибо за ваш ответ!
Здравствуйте! Рекомендуем следующее меню для ребенка 10 мес со 4 разовым питанием:
Завтрак: Грудное молоко или адаптированная смесь, каша на молоке (гречневая, овсяная, кукурузная), небольшой кусочек мягкой фруктовой кашицы (банана, яблока или груши), 100 мл питьевой воды.
Второй завтрак: Небольшой кусок обезжиренного творога или йогурта, небольшой кусочек мягкого фрукта, 100 мл питьевой воды.
Обед: Пюре из овощей (морковь, картофель, цветная капуста, брокколи) с мясом (курица, говядина, индейка), компот из сухофруктов или натуральный фруктовый сок, 100 мл питьевой воды.
Ужин: Грудное молоко или адаптированная смесь, каша на молоке (гречневая, овсяная, кукурузная), небольшой кусочек мягкой фруктовой кашицы (банана, яблока или груши), 100 мл питьевой воды.
Если ребенок употребляет другие продукты, кроме тех, что я указала, пожалуйста, напишите мне, чтобы я могла уточнить и добавить пункты в меню. Не забывайте учитывать индивидуальные особенности ребенка, включая возможные аллергии или непереносимость продуктов.