Набрала вес после решения девственности
- 2023-06-15 22:25:36
Здравствуйте! Я молодая девушка, которая всегда страдала из-за склонности к полноте, но я всегда старалась контролировать свой вес и держала его в рамках нормы. Но после того, как я потеряла свою девственность, я начала замечать резкий прирост в весе - уже на 5 килограммов. При этом, хотя режим моего дня, питание и уровень движения не изменились, и я не испытывала стрессовое состояние. Вопрос в том, что диеты не дают должного результата, а вес продолжает возрастать. Как мне вернуть свой прежний вес? Буду благодарна за вашу помощь.
Здравствуйте! Резкое набирание веса, несмотря на сохранение привычных режимов питания и движения, может быть связано с различными факторами, такими как гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы, нарушения обмена веществ и т.д. Для определения причины вам следует обратиться к эндокринологу и провести соответствующие обследования. Также важно уделить внимание психологическому аспекту и проверить наличие возможных стресс-факторов в вашей жизни. На основании проведенных исследований будут определены индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности. Желаю вам здоровья и удачи!