Набор лишнего веса
- 2023-06-14 15:00:54
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой набора веса. За последние месяцы я набрал 4 кг, несмотря на то, что я правильно питаюсь и регулярно занимаюсь силовыми и аэробными тренировками 3 раза в неделю. Меня беспокоят результаты моих анализов на обмен веществ, которые показали следующие показатели: ТТГ - 1,46, Т3 - 2,38, Т4 - 0,96, эстрадиол - 38, прогестерон - 0,4, инсулин - 2,10, лептин - 33,4 и холестерин - 5,26. Какие могут быть причины моей проблемы? И что можно сделать для ее решения? Спасибо заранее за ваш ответ.
Добрый день! Из Вашего сообщения следует, что Вы набрали 4 кг веса за последние месяцы несмотря на правильное питание и регулярные тренировки. Из полученных результатов анализов на обмен веществ ясно, что у Вас нормальный уровень щитовидных гормонов, инсулина и лептина, но высокий уровень эстрадиола. Будьте внимательны к приему фитоэстрогенов и к продуктам, содержащие их. Также, следует учитывать влияние факторов стресса на изменение веса и заглянуть на новые привычки в питании в течение этого периода. Рекомендуется обратиться к эндокринологу, для дополнительного обследования в целях выявления причины набора веса и принятия мер в данном вопросе.