На спине и груди акне и пятна от них

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая меня очень беспокоит. На моей спине и груди появились акне и оставили пятна, потому что я некоторые из них давила. Я очень страдаю этим, так как это сильно ухудшает мою кожу и вызывает неприятные симптомы.

Я хочу узнать, как мне действовать в этой ситуации. Как я могу избавиться от этих проблем и сделать кожу здоровой и красивой снова? У меня есть определенные предпочтения и ограничения, поэтому я бы хотел узнать о том, какие методы лечения существуют и что лучше всего подойдет именно для меня.

Я очень жду вашего ответа и надеюсь, что мы найдем решение для этой проблемы вместе. Спасибо за ваше внимание и помощь!