На предплечье шишка

Здравствуйте, у меня возникли несколько вопросов, которые хотел бы задать про свою проблему. Недавно я заметил, что на моем правом предплечье появилась продолговатая шишка при определенном положении руки. Она упругая на ощупь, как расслабленное сухожилие, в то время как в положении руки, при котором его невидно, прощупывается слабо, похожее на мягкое сухожилие. У меня нет подобной шишки на левой руке, поэтому хотел бы узнать, что может быть причиной её возникновения. Что меня особенно беспокоит, это то, что я заметил ее после сильной физической нагрузки. Также, если я просто сжимаю расслабленное предплечье другой рукой в той области, то выпячивается кругленькая шишка. У меня нет особой чувствительности, но я все же хотел бы узнать, что это может быть и как можно решить данную проблему. Спасибо за ваше внимание.