Мышечная боль в левой ноге
- 2023-06-16 13:44:35
Здравствуйте, мне нужна помощь в разобраться с проблемой, связанной с болевыми ощущениями в икроножной мышце моей левой ноги. Боль чувствуется на внешней стороне ноги и усиливается ночью, что мешает мне спать. Я пробовал использовать различные мази и кремы для суставов и мышц, а также меновазин, но ничего не помогает. Проблема длится уже полгода, и я чувствую усталость от постоянной боли. Мой вес составляет 80 кг, рост - 163. Хотя я не сидячий человек и ежедневно занимаюсь на тренажере, проходя 5 км в час, и делаю утреннюю гимнастику продолжительностью 1,5 часа, я все еще страдаю от боли. Я боюсь идти в больницу из-за сложившейся ситуации, поэтому прошу вашей помощи в этом вопросе.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию симптомов, у вас может быть растяжение или связочное повреждение икроножной мышцы. Также возможно, что вам не хватает определенных витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования мышц. Я рекомендую вам обратиться к специалисту для проведения более подробного обследования и назначения необходимого лечения. Ваша физическая активность может усугублять ситуацию, поэтому следует обсудить с врачом оптимальный режим занятий спортом для вашего состояния. Кроме того, избегайте самолечения и не забывайте про правильное питание.