Можно ли самому снять лангету после перелома стопы

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос относительно моей последней травмы стопы. В прошлом году я перенес закрытый перелом 4 и 5 плюсневых костей правой стопы, который лечился в течение более чем двух месяцев. Я был на больничном листе до середины апреля и впоследствии проходил реабилитацию, которая была не очень легкой, но затем все прошло нормально, и я не испытывал никаких болей или отеков в течение нескольких месяцев. Однако, недавно, после трех дней интенсивной работы на стремянке, я начал чувствовать боль в правой стопе около 2 и 3 пальцев у основания, которая затем распространялась к середине стопы. Хирург, который провел обследование и просмотрел снимки, не обнаружил никаких изменений, кроме некоторой припухлости и покраснения, и посоветовал принимать теплые ванны с морской солью, вольтарен гель и делать гимнастику для стоп. Однако, после недели работы, боль стала сильнее, и я заметил быстрый рост отеков в области стопы. После обращения в травмпункт и проведенных снимков был обнаружен перелом 2 плюсневой кости в верхней части стопы. Я хотел бы узнать, мог ли этот перелом быть вызван усталостью из-за моей работы на стремянке, или это как-то связано с моим состоянием поликистоза почек, гиперпаратериоза, нехваткой кальция в организме или с остеодистрофией или остеопорозом. Также я хотел бы уточнить, можно ли самостоятельно снять лангету через две недели и начать разминать стопу и здоровые кости, учитывая мой прошлый опыт тяжелой реабилитации. Спасибо.