Можно ли принимать капсулы с омега-3 без рецепта?
- 2023-06-14 15:37:16
У меня возник вопрос, можно ли принимать капсулы омега-3 без рецепта от врача? Я слышал, что они могут положительно повлиять на мое здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему. Однако, я не уверен, какой дозировки мне следует придерживаться и сколько капсул мне нужно принимать в день. Также меня интересует, есть ли какие-то противопоказания или побочные эффекты от принятия омега-3? Я хочу быть уверенным, что я делаю все правильно и безопасно для своего здоровья, поэтому буду благодарен за любую информацию на эту тему.
Да, вы можете принимать капсулы омега-3 без рецепта, однако я рекомендую проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что они подходят для вас и не будут взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете.