Можно ли пить кофе натощак?

Действительно, можно пить кофе натощак, но это не всегда рекомендуется. Некоторые люди, особенно те, кто страдает от язвы желудка или рефлюкса кислоты, могут испытывать дискомфорт и боли в желудке. Также, употребление кофе на голодный желудок может усилить его отрицательное воздействие на нервную систему, вызвать беспокойство, нервозность и даже повышение артериального давления. Но, в целом, если вы здоровы и обычно пьете кофе, то его можно пить на голодный желудок без каких-либо проблем.