Можно ли мед при диабете 2 типа?
- 2023-06-14 14:51:50
Здравствуйте! Я столкнулся с проблемой сахарного диабета 2 типа и мне очень интересно, можно ли употреблять мед. Я знаю, что мед содержит сахара, но насколько это безопасно для меня? Может быть, есть какие-то определенные типы меда, которые я могу употреблять вместо других типов? Можете ли вы порекомендовать мне какой-то определенный бренд или вид меда, который будет безопасным для меня, чтобы я мог наслаждаться его вкусом без вреда для здоровья? Благодарю за ваш ответ впереди времени!
Здравствуйте! Мед содержит высокую концентрацию сахара, поэтому пациентам с сахарным диабетом 2 типа не рекомендуется употреблять мед в больших количествах. Однако, умеренное употребление меда несколько раз в неделю в небольших количествах, в рамках рекомендуемого количества углеводов, не должно вызывать у вас проблем. Рекомендую обсудить возможность употребления меда в вашем рационе с вашим лечащим врачом или диетологом.