Можно ли кататься на сноуборде после травмы?
- 2023-06-14 16:29:53
У меня возник вопрос, неделю назад я надорвал связку голеностопа и хожу в лонгете, но через три дня я уже начал ходить без костылей и не чувствую боль. Завтра я планирую ехать с родителями на горнолыжный курорт и хотел бы совершить прогулки на сноуборде с максимальной защитой. Можно ли мне это сделать? У меня уже готов снять гипс, который болтается, но травма все еще ощущается - это надрыв с отделением надкостницы передней таранной малоберцовой связки. Хочется знать, будет ли мне безопасно кататься на сноуборде с такой травмой и сможет ли жесткий ботинок сноуборда достаточно хорошо зафиксировать мою ногу.
Несмотря на то, что боли больше нет и вы чувствуете себя нормально, я не рекомендую вам кататься на сноуборде в ближайшее время. Травмированная связка не полностью зажила, и резкие движения, связанные с катанием на сноуборде, могут повредить связку еще больше. Я рекомендую вам продолжать ходить в лонгете и носить гипс еще несколько недель, чтобы связка полностью зажила. Кроме того, если вы все же решите кататься на сноуборде, то обязательно используйте максимальную защиту и будьте предельно осторожны. В любом случае, рекомендую пройти повторное обследование после возвращения с курорта.