Можно беременным ездить в метро?
- 2023-06-14 14:47:38
Здравствуйте, я хотела бы уточнить возможность поездок в метро в период беременности на 13 неделе. Ранее у меня были проблемы с паникой на экскалаторе и я не уверена, справлюсь ли с дискомфортом в метро. Можете ли вы порекомендовать что-то, чтобы облегчить ситуацию и избежать возможных рисков для моего ребенка? Благодарю заранее за ответ.
Здравствуйте! Да, беременным можно безопасно ездить в метро, в том числе на эскалаторах. Однако, если у вас возникают панические атаки, лучше попросить помощи у сопровождающих поезда или присмотреть за вами кого-то из близких людей. Также может помочь дыхательная гимнастика или медитация перед поездкой. Обязательно обсудите это со своим врачом во время очередного приема. Желаю вам легкой и безопасной поездки!