Можете посоветовать как бороться, и как лечить
- 2023-06-15 21:59:45
Здравствуйте, не могли бы вы мне помочь? Я уже давно борюсь с проблемой кожи и пробовал всё возможное с 9 лет. Хотел бы узнать, какие продукты следует исключить из своего рациона, а какие наоборот помогут мне решить проблему навсегда. Я очень на вас надеюсь. У меня на щеках скопление красных прыщей, а также на лбу. Буду очень благодарен за ваше внимание и ответ.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Для того чтобы рекомендовать конкретные продукты для вашего типа кожи, я бы рекомендовал провести консультацию с дерматологом. Кроме того, важно следить за своим питанием, включая больше фруктов и овощей, избегать жирной и жареной пищи, а также жареных продуктов, таких как чипсы и фастфуд. Регулярный уход за кожей, включая ежедневное очищение и использование увлажняющих кремов, также может помочь уменьшить количество прыщей. Но я бы сначала рекомендовал обратиться к дерматологу для получения индивидуальных рекомендаций.