Может ли это быть из-за стресса?
- 2023-06-14 16:20:28
Здравствуйте! Я хотел бы задать Вам вопрос. В июне месяце у меня не было критических дней, а также я стал постоянно хотеть сладкое. Я задумался о том, может ли это быть связано с моим стрессовым состоянием? Так как я работаю на новом месте, устаю, мало сплю и часто нервничаю. Я бы хотел узнать Ваше мнение по этому поводу и, возможно, совет, как справиться с этим. Большое спасибо.
Добрый день! Да, стресс может быть одной из причин увеличения аппетита на сладкое и отсутствия менструации. Рекомендую вам обратиться к гинекологу для обследования и консультации по дальнейшим действиям. Также необходимо уделить больше внимания своему здоровью: соблюдайте режим дня, старайтесь высыпаться и расслабляться после работы, ухаживайте за питанием и включайте в рацион больше полезных продуктов.