Может ли быть сбой цикла из-за того, что я на диете?
- 2023-06-14 16:18:14
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом, связанным с моим менструальным циклом. Мне 14 лет и у меня начались месячные в 13 лет. В течение первых трех месяцев цикл был довольно нерегулярным, но затем он установился и все было хорошо - менструации приходили каждый месяц в одно и то же время. Однако в феврале и марте месячные не наступили вовсе. Апреля принесла облегчение, но в мае нет никаких признаков наступления менструации. Я хочу узнать, могут ли такие сбои быть связаны со мной на диете, где я не ем жирную или мясную пищу и потеряла 8 кг в результате этой диеты? Если это так, то как я могу восстановить свой цикл, так как мы планируем ехать на море летом и я хотела бы избежать любых неприятных сюрпризов. Заранее благодарю за ваш ответ.
Здравствуйте! Да, к изменению пищевой привычки и сильным перепадам веса, в том числе быстрому снижению веса, может быть связано нарушение менструального цикла. Но также необходимо исключить другие возможные причины, такие как заболевания щитовидной железы, нарушения гормонального баланса и другие.
Для восстановления цикла и регулярности месячных необходимо в первую очередь нормализовать свой рацион, включать в него все группы продуктов, а также поддерживать здоровый образ жизни. Также рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу для осмотра и назначения необходимых исследований. Возможно, потребуется назначить гормональную терапию для коррекции цикла и восстановления репродуктивной функции. Желаю вам здоровья и удачи!