Мои отношения рушатся
- 2023-06-15 23:54:36
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью. Я испытываю дикую ревность к своему парню, который очень красив и пользуется популярностью у женщин. Мне кажется, что он меня бросит и уйдет к другой, и эта мысль не даёт мне покоя. Мы живём вместе уже пять лет, но мне кажется, что наша отношения разваливаются, и я не знаю, что делать. Я пыталась говорить с ним спокойно, кричать и молчать, но ничего не помогает. Я боюсь, что наша ревность и конфликты между нами, обернутся для нас печальными последствиями, и я хочу разобраться в этой ситуации. Пожалуйста, подскажите мне, как я могу достучаться до него и как погасить эту ревность, которая мне мучительна и сводит меня с ума?
Здравствуйте, будучи врачом, я могу посоветовать Вам обратиться к специалисту-психологу, который поможет разобраться в Вашем эмоциональном состоянии и понять, как справиться с ревностью. Возможно, Вам нужна помощь профессионала, чтобы улучшить качество отношений с партнером и наладить коммуникацию. Также, я советую попробовать практиковать медитацию и другие методики релаксации для снятия стресса и тревожности.