Могут ли быть панические атаки в 13 лет?

Добрый день! Я хотел бы задать вам вопрос. Мне 13 лет, и я столкнулся с некоторыми странными переживаниями в последнее время. Я не могу понять, является ли это обычными переживаниями или же может быть чем-то более серьезным, таким как панические атаки. Я чувствую сильное беспокойство и тревогу, которые могут приводить к резкому повышению пульса, затруднению дыхания и даже к паническим атакам. Могут ли эти симптомы быть связаны с паническими атаками или это просто обычные переживания, которые встречаются в этом возрасте? Я бы хотел получить совет и понять, что происходит со мной, чтобы я мог убедиться, что я делаю все правильно и чтобы мои родители могли быть спокойны на этот счет. Большое спасибо.