Мне 12 лет, рост 157, вес 52
- 2023-06-15 22:24:15
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о моем весе и росте. Мне 12 лет, мой рост 157 см и вес составляет 52 кг. Меня интересует, является ли такой вес нормальным для меня, или мне нужно начать худеть? Кроме того, сейчас у меня начался переходный возраст, и я хотел бы узнать, есть ли вероятность с течением времени набрать еще больше веса, или же мой вес существенно не изменится? Большое спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте! Ваш рост и вес находятся в пределах нормы для возраста 12 лет. Необходимость в снижении веса зависит от индивидуальных показателей, таких как состояние здоровья, образ жизни, наличие лишнего жирового отложения и др. В данном возрасте не рекомендуется излишне ограничивать себя в питании или снижать калорийность рациона без консультации с врачом и диетологом. В переходном возрасте у многих детей происходит активный рост и изменение фигуры, поэтому набор веса на данном этапе может быть нормальным явлением. Однако, если у Вас или Ваших родителей есть опасения относительно набора веса, лучше обратиться к врачу для осмотра и консультации.