Межпозвонковая грыжа
- 2023-06-14 15:18:36
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом о моей возможности посещения сауны и бассейна после лечения межпозвоночной грызи. Меня интересует, не окажет ли такая физическая активность негативного влияния на мое здоровье, учитывая, что лечение закончилось месяц назад. Я хотел бы узнать Ваше мнение по этому поводу и получить рекомендации относительно возможных ограничений в моей активности. Заранее благодарю Вас за ответ.
Здравствуйте! Вообще-то после месяца с момента окончания лечения межпозвоночной грызи можно постепенно начинать физическую активность, но при этом нужно избегать перегрузок и избыточного напряжения позвоночника. Что касается сауны и бассейна, то я бы рекомендовал воздержаться от посещения в течение первых 2-3 месяцев после окончания лечения, для того чтобы не вызывать повреждения ранее поврежденных тканей. Однако, если Вы себя хорошо чувствуете, то можете посетить сауну или бассейн, избегая при этом резких движений и излишней нагрузки на спину. Но в любом случае, перед такими посещениями необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Берегите свое здоровье!"