Магний в крови
- 2023-06-16 12:48:35
Добрый день, я хотела бы уточнить некоторые моменты по результатам моего анализа на магний в крови. Меня зовут Мария. Мой анализ находится близко к нижнему уровню, это означает, что у меня не хватает магния в организме? Также я хотела бы узнать, какое количество магния б6 мне нужно принимать для поддержания здоровья, учитывая мои планы по беременности? В приложении к сообщению я прикрепила результаты анализа, если вдруг они не откроются, то уровень магния в моей крови составляет 0,89 при референсных значениях от 0,77 до 1,03. Кроме того, у меня низкое давление, апатия и чувствую нехватку воздуха, как магний может помочь в моей ситуации? Буду очень благодарна за ответы и рекомендации.
Здравствуйте, Мария. Спасибо за обращение. Действительно, ваш уровень магния в крови близок к нижнему значению, но находится в пределах референсных значений. Рекомендуется повышать уровень магния в организме путем включения в рацион продуктов, богатых этим элементом, например, орехов, семян, бобовых, зеленого листового овощей, морских водорослей. Также можно приобрести магний в виде добавок, следуя инструкциям на упаковке или по совету врача. Ваш лечащий врач может также назначить вам медикаменты или добавки с магнием и витамином В6, но их дозировка и продолжительность приема должны определяться только врачом после консультации и осмотра пациента. Беременность - это особый период для женщины, поэтому крайне важно обсудить эту тему с вашим врачом и согласовать индивидуальный план действий. Опишите свои медицинские симптомы вашему врачу, он проведет обследование и будет в состоянии подобрать наиболее подходящую для вас схему лечения.