Ломит спину тошнит понос

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос об известных мне симптомах. Вчера у меня ломило спину и был озноб в ногах и спине, но я использовал теплую бутылку и чувствовал себя лучше. После этого я постоянно ощущал тошноту и понос каждый раз, когда ем или пью воду. Хотя ничего в животе не болит. В прошлом месяце я тоже испытывал тошноту в течение пяти дней, но потом она прекратилась. Сейчас я также чувствую тошноту уже два дня подряд, но не знаю, что могу съесть, чтобы избежать этого. Я знаю, что у меня проблемы с поджелудочной железой и, возможно, холицестит. Хотелось бы знать, как можно облегчить свое состояние и почему у меня возникли эти симптомы. Я исключаю беременность и заметил, что горячая бутылка, которую я прикладываю к ногам, помогает, но я все еще чувствую себя слабым. Я чувствую тошноту, когда встаю с кровати. Что могло вызвать эти неприятные ощущения и как их можно лечить? Было бы здорово, если бы вы могли мне помочь разобраться в этом. Спасибо.