Ломит кости и суставы, немеют руки и ноги

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Я испытываю сильную боль в ногах, особенно в икрах и ступнях. Я чувствую, что мои суставы и кости болят и что-то в них ломится. Кроме того, у меня есть слабость и немота в руках, а иногда они даже немного онемевают. Я также чувствую жжение в моих ступнях. Я не знаю, что это может быть и как мне помочь. Пожалуйста, можете ли вы рассказать мне, что может вызвать эти симптомы и что я могу сделать для их облегчения? Спасибо.