Лён понижает или повышает эстроген
- 2023-06-16 12:52:23
Добрый день, я обратилась к вам с вопросом по поводу моего здоровья. У меня миома размером 3,9 мм и полип матки размером 0,9 мм. Я задумалась о том, можно ли употреблять в пищу льняное масло, семена коричневого льна и урбеч из белого льна? Я слышала, что эти продукты могут как понижать, так и повышать уровень эстрогена в организме. Очень хотелось бы узнать, какой эффект они будут оказывать на мой организм, в свете моих заболеваний. Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! На сегодняшний день нет достаточно убедительных доказательств о том, как лён влияет на уровень эстрогенов или на рост миомы или полипа. Однако, льняное масло, семена коричневого и белого льна содержат много полезных элементов питания, таких как фиброзные вещества и омега-3 жирные кислоты, которые могут быть полезны для общего здоровья. Рекомендую включать лен в свой рацион, если у вас нет индивидуальной непереносимости данного продукта, но не использовать его в качестве средства лечения миомы или полипа матки без консультации с вашим врачом.