Лечебные травы
- 2023-06-15 23:37:48
Здравствуйте, я обратилась к вам, потому что в последнее время мое эмоциональное состояние стало очень напряженным. Я часто испытываю нервозность, агрессию и раздражительность, волнуюсь по пустякам. Я бы хотела узнать, какие травы можно принимать для успокоения, чтобы они были эффективными и не вызывали привыкания. Ранее, я уже пробовала таблетки валерианы, но они не давали желаемого результата. Буду благодарна за советы и рекомендации.
Здравствуйте! Вам может помочь принимать лекарственные травы, такие как мята, пустырник, а также пепперминт и чай из мелиссы. Они могут успокоить ваше нервное состояние и не вызывают привыкания. Еще одним вариантом может быть принимать препараты на основе магния, такие как магне В6, который также может показаться вам эффективным. Однако, я рекомендую, чтобы вы пообщались со своим врачом, который может провести достаточную оценку вашего здоровья и состояния, а также убедиться в том, что принимаемые лекарства и травы не противоречат другим препаратам, которые вы принимаете в данный момент.