Лапороскопия и спорт
- 2023-06-16 13:48:31
Добрый день! Три с половиной месяца назад мне была проведена лапароскопия, для восстановления здоровья моих яичников. Сейчас я принимаю лекарство Джес Плюс, чтобы избежать повторной появления кист. Хотелось бы уточнить у вас, могу ли я заняться спортом после лапароскопии? Существуют ли ограничения в поднятии веса? Безусловно, надо для восстановления здоровья быть осторожным, и мне было бы интересно узнать ваше профессиональное мнение. Спасибо.
Здравствуйте! После лапароскопии рекомендуется первоначально ограничить физические нагрузки. Вашем случае я рекомендую начинать тренироваться постепенно, с небольшой нагрузкой и увеличивая ее по мере привыкания. Также важно избегать поднятия тяжелых весов и резких движений, которые могут повредить операционное ранение. Я рекомендую обсудить ваши планы с тренером или специалистом по физической реабилитации, чтобы они смогли назначить вам адекватную нагрузку и предложить программу реабилитации, которая будет безопасной для вашего здоровья.