Курение при беременности

Добрый день, я хотела бы уточнить насчет своей второй беременности. Я уже рожала сына ранее, но при этом продолжала курить во время беременности. Я хочу знать, как мне правильно поступить в этот раз. Я все еще курю и очень беспокоюсь о здоровье моего будущего ребенка. Можно ли продолжать курить, если у меня нет других проблем, или нужно прекратить курить немедленно? Какие последствия могут быть для моего будущего ребенка, если я продолжу курить во время беременности? Также, я хотела бы узнать, есть ли какие-то меры, которые я могу принять, чтобы улучшить здоровье моего будущего ребенка, если я все же продолжу курить во время беременности? Спасибо большое за вашу помощь.