Кружиться голова в общественных местах

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью в решении проблемы, с которой я столкнулся. Три месяца назад у меня впервые появилось ощущение, что я “потерялся” в пространстве, когда я гулял по торговому центру. Я присел, и все прошло. Однако с тех пор это ощущение начало проявляться чаще, особенно когда я нахожусь в магазине или на оживленной улице. В такие моменты я хотел бы закрыть глаза, найти укромное место, чтобы отдохнуть и “выйти” из этого состояния. Мои ладони начинают потеть, я зеваю, и мне кажется, что не хватает воздуха. Но если я сажусь в транспорт или убираюсь в менее людное место, эти симптомы сразу же исчезают. Я не понимаю, что может быть причиной моих проблем, учитывая, что у меня нет вредных привычек и я периодически занимаюсь спортом. Я бы очень хотел услышать ваше профессиональное мнение по этому поводу. Спасибо.