Кружится голова, когда резко встаёшь
- 2023-06-14 16:29:18
Здравствуйте, я пишу Вам, потому что у меня возникла проблема, которая вызывает серьезное беспокойство. В последнее время мне заметно чаще начало кружиться в голове, особенно когда я резко встаю. Иногда я даже теряю равновесие и мне страшно, что упаду и себе навредю. Я пытался самостоятельно устранить эту проблему, но ничто не помогло. Может ли это быть связано с каким-то заболеванием? Что мне нужно сделать, чтобы узнать, как решить данную проблему и предотвратить неприятные последствия? Заранее благодарю Вас за ответ и решение возникшей проблемы.
Это состояние называется ортостатическая гипотензия и связано с снижением кровяного давления при резком изменении позы, например, при вставании из-за стола или из кровати. Попробуйте медленно вставать, сначала сидя, потом слегка наклонившись вперед, держа руки на коленях. Ещё один полезный совет - пить достаточно жидкости и ограничить употребление алкоголя, поскольку он может ухудшить ситуацию. Если эти рекомендации не помогают, обязательно обратитесь к врачу.