Крутит ноги после кофе

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже несколько дней. Я заметила, что после выпитого вечернего кофе у меня возникают проблемы с ногами в ночное время. Они начинают крутиться и тянуть, и это мешает мне заснуть. Я хотела бы узнать, что может являться причиной этого состояния? Может ли это быть связано с моим питанием или каким-то другим заболеванием? Что можно предпринять, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений? Буду благодарна за вашу экспертную консультацию и рекомендации.