Креатин, спортивная добавка
- 2023-06-16 03:55:15
Добрый день! Я планирую принимать месячный курс моногид. Креатина в качестве спортивной добавки, но слышал, что данный препарат может нанести вред почкам. Я прошел общий анализ крови и хотел бы узнать, есть ли какие-либо противопоказания по данному анализу? Кроме того, я хотел бы узнать о всех негативных сторонах приема данной добавки. Буду благодарен за подробную информацию по данному вопросу. Спасибо!
Здравствуйте. Принимая моногидрат креатина, может происходить увеличение нагрузки на почки, однако в целом препарат не считается вредным. По результатам общего анализа крови противопоказаний к приему нет, однако я рекомендую проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать, не будет ли у вас индивидуальной непереносимости препарата или других проблем со здоровьем. Также стоит учитывать, что моногидрат креатина может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как запоры, увеличение веса и отек, поэтому его необходимо принимать только по рекомендации специалиста и строго соблюдая дозировку.