Спортивная травма

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи в решении проблемы, которая мучает меня уже семь месяцев. В результате неудачного падения на футбольном поле я получил травму, из-за которой не могу выпрямить ногу при подъеме перед собой стоя. Есть сильная боль в области ягодиц и задней и внутренней поверхности бедра обеих ног, что мешает мне ходить в обычном режиме и делать резкие движения. Я обратился к спортивному врачу, который посоветовал ждать восстановления, но боль усиливается, и я не могу терпеть такую боль больше. На мрт и снимках костей проблем не выявлено. Кроме того, у меня есть звук, напоминающий щелчок или хруст, когда я некоторое время сижу или лежу и затем встаю и выпрямляюсь. Очень надеюсь на вашу помощь, и прошу вас поделиться любой информацией, которая могла бы помочь быстро избавиться от моих проблем. Заранее благодарю вас за ваше внимание и профессионализм.