Кожно жировой фартук
- 2023-06-16 06:21:54
Здравствуйте, я после родов столкнулась с проблемой набора веса, из-за стрессов и отсутствия достаточного времени для осознанного питания. Сейчас я сидю на ПП, но у меня возникла проблема - кожно-жировой фартук после кесарева разросся из-за увеличения веса. Хотелось бы узнать, есть ли способы решения этой проблемы без хирургического вмешательства. Кроме того, каждый раз обещаю себе прекратить переедание, но вечером всегда нахожу повод съесть что-то вредное. Можете ли вы посоветовать, как бороться с зажорами и избавиться от них? Заранее спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Важно, что Вы уже начали заниматься своим здоровьем и перешли на правильное питание. Одним из способов уменьшения жирового отложения может быть усиление физических нагрузок и уменьшение количества потребляемых калорий. Однако, если жировой фартук сильно выражен, то может потребоваться хирургическое вмешательство. Что касается зажоров, то в данном случае может помочь психологическая работа над управлением собственными эмоциями и стрессом. Возможно, стоит обратиться к специалисту в этой области. Не заставляйте себя бороться с этой проблемой одна, воспользуйтесь помощью опытных профессионалов.