Комплексы, и проблема с родителями
- 2023-06-16 09:50:20
Здравствуйте, я бы хотела задать вопрос по поводу проблем, которые я испытываю из-за своей внешности. Мои родители постоянно критикуют мою фигуру, называя меня худой и доской, что заставляет меня чувствовать себя еще большим комплексом. Я занимаюсь спортом уже около полугода, но все мои усилия не приносят желаемого результата, и родители продолжают мне наезжать. Я не знаю, как с этим справиться, так как они отказываются поддерживать меня и только усугубляют мою ситуацию. Я не могу больше есть, так как мне уже постоянно плохо, но они настаивают на том, что мне нужно БОЛЬШЕ ЕСТЬ. Такие разговоры приводят меня к истерикам и даже глубокой депрессии, и я не знаю, как справиться с этими эмоциями. Что мне делать в этой ситуации?
Добрый день. Понимаю, что такие комментарии могут быть очень обидными и их трудно принимать. В данном случае, я бы рекомендовал сосредоточиться на своих собственных целях и чувствах, а не на мнении окружающих. Если вы действительно хотите изменить свое тело, то продолжайте заниматься спортом и следить за здоровым питанием. Если же вы чувствуете, что достигли своего естественного веса и формы тела - это тоже абсолютно нормально и важно поддерживать свое самочувствие и здоровье. Если по-прежнему сложно общаться с родителями на эту тему, можно попросить совета у психолога или другого квалифицированного специалиста, чтобы найти оптимальный вариант решения данной ситуации.