Компенсация диабета 2 типа
- 2023-06-15 21:06:41
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моего здоровья. У меня диабет 2 типа уже 11 лет, и я принимаю сахароснижающие препараты, такие как диамерид 3мг однократно утром, метформетин 1000 утром и вечером, а также сахароснижающие сборы. В течение последнего месяца мой уровень сахара натощак составляет от 14,6 до 15,8, несмотря на это, я продолжаю работать. У меня также есть проблемы с ожирением и плохим сном. Я просыпаюсь каждые 45 минут после того, как засыпаю нормально в течение первых трех часов. Можете ли вы порекомендовать мне конкретные стратегии для контроля уровня сахара в крови, а также диету и упражнения, которые могут помочь мне справиться с ожирением? Кроме того, можете ли вы порекомендовать мне способы улучшения моего сна, так как это значительно влияет на мое общее самочувствие?
Здравствуйте, уровень вашего сахара утром высокий, необходимо пересмотреть дозировку препаратов. Также, нужно обратить внимание на контроль гликемии на протяжении дня, возможно, понадобятся дополнительные проверки уровня сахара. Для более эффективного контроля гипергликемии, рекомендуется осуществлять физические упражнения, следить за питанием, бороться с ожирением и курением. Что касается проблем с сном, обратите внимание на свой режим дня, избегайте стрессов и возможно обсудите с врачом возможность коррекции дозы препаратов, которые могут влиять на сон.