Когда можно вернуться к обычному образу жизни после операции?
- 2023-06-16 03:09:26
Здравствуйте, хочу уточнить, когда я могу начать заниматься спортом, посещать сауну и бассейн после удаления матки с придатками 3 месяца назад. Я понимаю, что пресс качать пока не стоит, но я хочу вернуться к обычному образу жизни и избежать набора веса. Мне важно знать, когда я могу начинать снова заниматься физическими упражнениями и ходить в бассейн и сауну. Буду благодарен за ваше мнение и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! Обычно после удаления матки с придатками пациентки могут начать заниматься легкими видами физической активности уже через 6-8 недель после операции. Однако, я рекомендую вам обсудить данный вопрос с вашим гинекологом, который ведёт ваше лечение. Он сможет дать конкретные рекомендации, учитывая особенности вашего кейса. Кроме того, стоит помнить, что после удаления матки с придатками нужно быть осторожнее во время занятий спортом и избегать интенсивных нагрузок на брюшную полость. Важно не забывать о контроле веса и правильном питании, чтобы не набрать лишний вес, а также стоит избегать посещения саун и бассейнов в ближайшие несколько месяцев после операции.