Кишечник сильные боли в животе

Здравствуйте, я хотел бы узнать у вас о проблемах, которые беспокоят меня в последнее время. У меня часто возникает вздутие живота, и я слышу бурление в левой части живота. В дополнение ко всему я испытываю сильные спазмы боли. Я раньше думал, что проблема связана с желудком, но сейчас у меня возникло подозрение на сбой в работе кишечника. Попробовав избежать газов выделения в транспорте, я на деле ощутил, насколько сильно болит живот. Я не знаю, в чем причина этой проблемы, но два года она меня беспокоит. Может быть, это связано с моей особенностью питания, так как я ем сухую пищу, включая булочки, а первые блюда ем очень редко. Поэтому, если это возможно, я бы хотел получить консультацию о том, что может быть причиной этих проблем и как их решить. Спасибо за вашу помощь.