Каждое утро мокрота и нос заложен

Здравствуйте, меня беспокоят постоянные проблемы со здоровьем верхних дыхательных путей. Каждое утро я сталкиваюсь с сильным заложенным носом, и постоянно чувствую мокроту в горле. Этот неприятный симптом проявляется чаще всего при низких температурах и после сна. Также, у меня снижено обоняние. Один год назад я обратился за помощью к врачу, который сделал мне рентген и посоветовал регулярно промывать нос и прописал мне капли, не вызывающие раздражения. Однако, через год данная ситуация не изменилась. Что я могу сделать, чтобы решить эту проблему?