Кап поднять гимоглабин

Здравствуйте, приветствую Вас. Я прошу Вашей помощи в связи с моим проблемным здоровьем. 22 февраля я сдавала анализы, в которых было обнаружено, что мой гемоглобин имеет значение 86. Мне предложили провести операцию лазерным лечением варикоза ЭВЛК - эндовенозной лазерной коагуляции. Но мне отказали, сославшись на то, что необходимо повысить уровень гемоглобина до значения 100.

Я уже сдавала анализ на предмет гемоглобина 21 марта, и нашла, что мой показатель улучшился и составил 91. Я прочитала много информации о небезопасности низкого уровня гемоглобина, и сегодня я очень беспокоюсь на тему того, как я могу быстрее повысить свой уровень гемоглобина. Я уже принимала уколы ферум лек и б12 по 5 дней. Хотела бы услышать Ваше профессиональное мнение, как я могу продолжить повышать гемоглобин и избежать образования тромбов. В анализах также было обнаружено значение тромбокрита, которое равняется 0,37% на последней фотографии. Я бы хотела, чтобы Вы помогли мне найти наилучший и безопасный путь на пути к восстановлению моего здоровья. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации. Я очень благодарна за Вашу помощь.