Какую дозировку витамина д принимать?
- 2023-06-16 13:37:48
Здравствуйте, хотелось бы уточнить, какую дозировку мне следует принимать витамина д3? Недавно сдала анализ крови и мой показатель составил 8 нг/мл. Хотела бы узнать, достаточно ли будет 5000 ме в день или же мне необходимо увеличить дозу? Также хотела бы узнать ваше мнение о препарате дэтриферол и как он может помочь мне в нормализации уровня витамина д3 в организме? Благодарю за ваше внимание.
Здравствуйте! Для достижения нормальной концентрации витамина D3 в организме может быть достаточно и 5000 ме в день. Однако, рекомендации по дозировке должен дать врач, основываясь на вашем состоянии здоровья и других факторах, влияющих на усвоение витамина. Относительно препарата дэтриферол, это тоже может быть эффективным витамином D, но выбор препарата лучше оставить на усмотрение специалиста.