Какое средство выпить, чтобы не было аритмии?

У меня часто возникают сильные сердечные сокращения, что является признаком аритмии. Я хочу узнать, какое средство я могу выпить, чтобы уменьшить или полностью избавиться от этого неприятного состояния. Я уже обратился к врачу, но хотел бы узнать о дополнительных способах лечения и улучшения состояния сердца. Не хотелось бы использовать сильные лекарства с множеством побочных эффектов, но если это единственный способ избавиться от аритмии, то я готов рассмотреть все варианты. Буду благодарен за любые рекомендации и советы по улучшению моего здоровья и уменьшению симптомов аритмии.