Какие занятия возможны в зале при хроническом пиелонефрите?

Я испытываю серьезные проблемы с моим здоровьем, конкретнее с хроническим пиелонефритом, который мешает мне жить полноценной жизнью. Я никогда не нарушал рекомендации врачей и всегда следовал рекомендованному лечению, но я все еще в поисках способов улучшения своего состояния. Я думаю, что физическая активность может помочь мне почувствовать себя лучше и, возможно, даже улучшить работу моих почек. Поэтому я хотел узнать, какие занятия я могу выполнять в спортзале, не повредив своё здоровье и не увеличивая риски обострения хронического пиелонефрита? Будет ли это занятие спортом, фитнесом, аэробикой или более легкими упражнениями, такими как йога и пилатес? Я надеюсь, что вы можете дать мне ясное представление о том, какие виды спортивных занятий безопасны для меня, так чтобы я мог получить наилучшее качество жизни при болезни, которая меня беспокоит.